Uspokajające działanie melisy jest znane medycynie ludowej od wielu lat. Ziele to pomaga na bezsenność, leczy stany nerwowe i lękowe, pomaga skuteczniej odpoczywać przy dużym wyczerpaniu czy łatwiej opanowywać spowodowany stresem gniew i nadmierne pobudzenie. Rośliny należy zbierać w miejscach niezanieczyszczonych, na przykład z daleka od uczęszczanych dróg. Bezproblemowo można też hodować melisę na balkonie, w skrzynce na okiennym parapecie czy choćby w doniczce w kuchni. Zrywa się całe pędy z liśćmi, suszy i sporządza napar. Najlepiej każdorazowo przygotowywać jego świeżą porcję. Można go pić lub dodawać do kąpieli – przyjemny zapach melisy również pozwoli się odprężyć. Świeże liście, opłukane i zgniecione, działają chłodząco i przeciwbólowo, więc warto stosować je na stłuczenia, siniaki czy lekkie opuchlizny. Zbiór roślin można przeprowadzać dwa razy w roku, w czerwcu i sierpniu – przed i po kwitnieniu. Oczywiście preparaty zawierające melisę, gotowy susz na napar lub tabletki i syropy, są też dostępne w każdej aptece.

Comments are closed.

Tego samego autora
  • Smaki poszczególnych świątSmaki poszczególnych świąt
    Zbliża się Boże Narodzenie, czyli okres, w którym przez nasze domy przewijają się wspaniałe smaki i zapachy. Jednym z nich jest smak domowego makowca na domowym cieście drożdżowym i z …
  • Wegetariańskie smakiWegetariańskie smaki
    Kuchnia wegetariańska jest bardzo charakterystyczna. W większości przypadków ludzie, którzy nie stosują takiej kuchni, myślą, że to tylko nudne posiłki z warzywami w tle. Pod względem walorów smakowych kuchnia wegetariańska …