Uspokajające działanie melisy jest znane medycynie ludowej od wielu lat. Ziele to pomaga na bezsenność, leczy stany nerwowe i lękowe, pomaga skuteczniej odpoczywać przy dużym wyczerpaniu czy łatwiej opanowywać spowodowany stresem gniew i nadmierne pobudzenie. Rośliny należy zbierać w miejscach niezanieczyszczonych, na przykład z daleka od uczęszczanych dróg. Bezproblemowo można też hodować melisę na balkonie, w skrzynce na okiennym parapecie czy choćby w doniczce w kuchni. Zrywa się całe pędy z liśćmi, suszy i sporządza napar. Najlepiej każdorazowo przygotowywać jego świeżą porcję. Można go pić lub dodawać do kąpieli – przyjemny zapach melisy również pozwoli się odprężyć. Świeże liście, opłukane i zgniecione, działają chłodząco i przeciwbólowo, więc warto stosować je na stłuczenia, siniaki czy lekkie opuchlizny. Zbiór roślin można przeprowadzać dwa razy w roku, w czerwcu i sierpniu – przed i po kwitnieniu. Oczywiście preparaty zawierające melisę, gotowy susz na napar lub tabletki i syropy, są też dostępne w każdej aptece.

Comments are closed.

Tego samego autora
  • Dania na weseleDania na wesele
    W życiu większości z nas zdarza się taka magiczna chwila kiedy decydujemy się na rozpoczęcie zupełnie nowej drogi życiowej z naszą drugą połówką. Samo przygotowanie się do wesela to nie …
  • Co jest ważne przy robieniu sosu na gorącoCo jest ważne przy robieniu sosu na gorąco
    Żeby zrobić dobry sos na ciepło, taki na przykład do tradycyjnych kotletów czy też po prostu do polania ziemniaków (tak po staropolsku), dobrze jest mieć w kuchni pewne sprzęty i …